タイドライマッサージ（オイルなし） – Sandy Hill Spa

タイドライマッサージの料金

タイドライマッサージの紹介

タイドライマッサージは、オイルを使用しない伝統的なタイ式マッサージで、手、前腕、肘、膝、足を使ったマッサージ、ストレッチ、指圧技術を中心に行います。この手法はオイルなしで直接的な圧力を加え、効果的なリラクゼーションとストレス解消を提供します。

Sandy Hill Spaのタイドライマッサージは、伸縮運動と圧力ポイントに重点を置いた強力な技術で体と心をリフレッシュさせるよう設計されています。

タイドライマッサージの特徴

• オイル不使用: オイルやクリームを使用しないため、べたつきが苦手な方に最適です。
• ストレッチに注力: ヨガのような強いストレッチ技術で筋肉の緊張を解き、柔軟性を高め、関節を開きます。
• 指圧技術: エネルギーポイントへの圧力を加え、痛みを和らげ、血行を促進し、リラクゼーションを促します。

タイドライマッサージの手順

ステップ1: 健康カウンセリング

• セラピストが健康状態を確認し、個々の身体的懸念に基づいて安全で効果的なマッサージを提供します。

ステップ2: 部屋の準備

• 柔らかな照明、落ち着いた音楽、自然の香りで静かな環境を作り出します。

ステップ3: ウォームアップマッサージ

• 背中、肩、脚などの主要な筋肉群に軽い圧力を加えて体を温めます。

ステップ4: 指圧

• 足、ふくらはぎ、太もも、背中、首などのエリアにエネルギーポイントを押してエネルギーの流れを改善し、血行を促進します。

ステップ5: 全身のストレッチ

• セラピストによるストレッチ運動で関節のこわばりを緩め、柔軟性を向上させます。圧力や力は個々のニーズに合わせて調整されます。

ステップ6: 深い圧力技術

• 手のひら、肘、膝を使って深い筋肉の緊張をターゲットにし、痛みやこわばりを軽減します。

ステップ7: セッションの完了

• マッサージ後、リラックスして着替え、リフレッシュできる飲み物をお楽しみいただけます。

タイドライマッサージのメリット

• 手足のしびれやむくみを軽減: 座りがちなライフスタイルの方に最適です。
• 柔軟性を向上: ヨガのようなストレッチで筋肉や関節の可動性を向上させます。
• エネルギーレベルを向上: エネルギーポイントを刺激して集中力と活力を高めます。
• 睡眠の質を向上: 筋肉をリラックスさせ、ストレスを軽減して深く安らかな眠りを促します。

Sandy Hill Spaを選ぶ理由

• お客様満足を第一に考えるフレンドリーでプロフェッショナルなスタッフ。
• サービス全体を通じて丁寧なお手入れを提供します。
• 安全性と効果を高めるための高品質で透明な由来の製品を使用しています。