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Hot-Stone-Massage im Sandy Hill Spa
Preise für Hot-Stone-Massage
| Servicepaket | Preis (VND) |
|---|---|
| 90-Minuten-Paket | 550.000 |
| 120-Minuten-Paket | 770.000 |
- Ohne Transport: 30 % Rabatt auf Ganzkörpermassage · 15 % auf andere Behandlungen.
- Mit Transport: 5 %–15 % Rabatt für Gruppen ab 2 Personen bei Buchungen ab 90 Minuten.
Einführung in die Hot-Stone-Massage
Die Hot-Stone-Massage verwendet glatt geschliffene, erwärmte Basaltsteine, die während der gesamten Sitzung wohltuende Wärme spenden. Die Wärme dringt tief in die Muskelschichten ein und sorgt für lang anhaltende Entspannung und Linderung. Im Sandy Hill Spa ist diese Behandlung ein Favorit unserer Gäste, um Stress zu reduzieren, die Durchblutung zu fördern und die Energie wieder aufzuladen. Erfahrene Therapeutinnen/Therapeuten und eine ruhige Umgebung schaffen ein rundum beruhigendes Erlebnis für Körper und Geist.
Ablauf der Hot-Stone-Massage
Schritt 1: Raumvorbereitung
- Stimmungsvolles Licht und Musik; Basaltsteine werden im Wasser auf ca. 50–60 °C für sichere, wohltuende Wärme temperiert.
Schritt 2: Körpercheck
- Wir besprechen Ihre Gesundheit und Fokusbereiche (Nacken, Schultern, Rücken, Beine), um die Sitzung anzupassen.
Schritt 3: Sanftes Aufwärmen
- Leichte Ölmassage bereitet die Muskulatur auf die tiefgehende Wärmewirkung vor.
Schritt 4: Gezieltes Platzieren der Steine
- Erwärmte Steine werden entlang der Wirbelsäule, der Schultern und des Rückens aufgelegt, um Spannung zu lösen und die Durchblutung zu fördern.
Schritt 5: Massage mit Steinen
- Kreisende und rollende Bewegungen mit den Steinen sorgen für tiefe Entspannung.
Schritt 6: Kühlung & Balance
- Nach 20–30 Minuten können kühle Steine zum Temperaturausgleich eingesetzt werden.
Schritt 7: Hautpflege
- Zum Abschluss pflegen natürliche Öle oder Cremes die Haut samtig und belebt.
Vorteile der Hot-Stone-Massage
- Tiefe Muskelentspannung: Wärme löst hartnäckige Verspannungen und Schmerzen.
- Verbesserte Durchblutung: Thermische Vasodilatation unterstützt Regeneration.
- Mentale Ruhe: Sanfte Wärme reduziert Ängste und fördert Wohlbefinden.
- Lymphunterstützung: Fördert Entgiftung und mindert Wassereinlagerungen.
- Besserer Schlaf: Tiefe Entspannung erleichtert erholsamen Schlaf.
Warum Sandy Hill Spa?
- Hochqualifizierte Therapeutinnen/Therapeuten mit Erfahrung in Hot-Stone-Techniken.
- Vulkanische Basaltsteine und natürliche Öle für sichere, wirksame Anwendungen.
- Warme, einladende Atmosphäre mit sanftem Licht und ruhiger Musik.
- Desinfizierte Utensilien und Handtücher, hohe Hygienestandards.
Häufige Fragen zur Hot-Stone-Massage
Ist die Hot-Stone-Massage für alle geeignet?
Für die meisten Gäste ja. Bei Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Neuropathie oder Schwangerschaft informieren Sie uns bitte, damit wir anpassen oder Alternativen empfehlen können.
Wie heiß sind die Steine?
In der Regel etwa 50–60 °C; wir testen und justieren die Temperatur stets für Ihren Komfort.
Was erwartet mich nach der Sitzung?
Oft tiefe Entspannung und Müdigkeit. Trinken Sie ausreichend Wasser zur Unterstützung von Kreislauf und Detox.
Kann ich die Hot-Stone-Massage kombinieren?
Ja, beliebt sind Kopf-&-Schulter-Massage oder ein Kräuterfußbad für ein ganzheitliches Erlebnis.
